Nachprüfung

Eine Nachprüfung ist keine angenehme Sache. Diejenigen, die das schon mal machen mussten, wissen genau, wovon ich spreche: Bauchkribbeln, das Gefühl, ständig aufs Klo gehen zu müssen, mit einem Wort, man ist einfach nervös. Ich habe für euch hier ein paar Tipps, die eure Nervosität lindern werden:

- 2 Std. davor: geh in der frischen Luft spazieren und versuch dich einfach zu entspannen

- 30 Min. davor: Versuch dich zu erinnern, wie du dich bei angenehmen Situationen gefühlt hast und versuch dieses Gefühl in die Gegenwart zu holen

- 1 Min. davor: versuch dich nur auf die Prüfung zu konzentrieren und denk nicht ans Endergebnis

Das aller wichtigste ist natürlich, dass du dich vorher für die Prüfung gut vorbereitest. Die Tatsache, dass du alles kannst, wird deine Nervosität am meisten lindern!

     

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