Tipp 3: One apple a day...

...keeps the doctor away. Auch wenn du jeden Tag einen Apfel isst, zum Arzt solltest du trotzdem regelmäßig gehen. Regelmäßige check-ups sind einfach wichtig – dein künftiges Ich wird es dir danken, wenn du schlimme Dinge durch eine Frühdiagnose verhindern konntest.

Sonnenschutzfaktor im Alltag, auch wenn du nicht zum Strand gehst – warum das wichtig ist kommt jetzt!

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