Tipp 6: Lass dich nicht stressen

Dass Stress nicht gesund ist, ist ja eigentlich bekannt. Aber er lässt dich auch viel schneller altern. Also höchste Eisenbahn, dass du dich mal um dein Stressmanagement kümmerst und dir ein bisschen Ruhe gönnst.

Vitamin D kann auch nicht schaden!

site by wunderweiss, v1.50