Zu kalte (oder heiße) Getränke

eiswuerfel 611

Von allen Getränken, die nicht lauwarm sind, solltest du an Hitzetagen lieber die Finger lassen. Zwar mag es nichts Angenehmeres geben, als sich mit einem kühlen Drink zu erfrischen, aber dieser sendet das falsche Signal an unseren Körper: Statt sich abzukühlen, produziert er dann nämlich zusätzlich Wärme, die wir bei Hitze wirklich gar nicht nötig haben.

site by wunderweiss, v1.50