Mega-Diäterfolg begeistert Netz

Waage 611

90 Kilo in nur zwölf Monaten abspecken – geht das?! Die 25-jährige Simone Anderson aus Neuseeland begeistert mit diesem Erfolg derzeit tausende Instagramer! Denn: Die Kosmetikerin hat es in nur einem Jahr von 169 auf nur noch 77 Kilo geschafft. Ein Video mit Zusammenschnitten ihrer Selbstaufnahmen zeigt jetzt die drastische Transformation.

Viele Instagram-User fragen sich: Wie hat sie das nur geschafft? Die Antwort: Mit einem Fitnesstraining, einer langfristigen Diät und einer Schlauchmagen-OP.

Tristyle Headcoach Elisabeth Niedereder:
"Man sieht, dass die Frau von Anfang an mit Sport und einem Trainingsprogramm gearbeitet hat. Bei solchen Fettmengen, die der Körper plötzlich verliert, muss man wirklich von Beginn an vor allem mit einem Krafttraining arbeiten, weil die Haut sonst extrem schlaff wird. Wenn man also Kraft- und Ausdauertraining kombiniert, dann kann man in der Zeit auf alle Fälle vernünftig abnehmen."

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