Die richtige Bettseite für perfekten Schlaf

Paar Bett

Schläfst du auf der linken oder rechten Seite des Bettes? Denn Vorsicht: Es gibt offenbar nur eine richtige! Das zeigt zumindest die Studie eines britischen Matratzenherstellers. Demnach sind Menschen, die auf der linken Bettseite schlafen, deutlich ausgeruhter und glücklicher.

Die Bettseite hat indirekt sogar Auswirkungen auf unseren Job und unser Privatleben. Die Linksschläfer sind nämlich bei Kollegen deutlich beliebter, Rechtsschläfer haben im Schnitt auch privat weniger Freunde.

Bett Schlafzimmer

Eine Erklärung dafür gibt es nicht. Bevor jetzt aber daheim der Krieg um die linke Bettseite ausbricht, geben Experten Entwarnung: Die Schlafqualität hat unter Garantie nicht nur mit der Bettseite zu tun, sagt Allgemeinmediziner Wolfgang Auer:
“Es gibt da sehr viele Faktoren. Wasseradern, Lärm, Raumtemperatur – viele wollen in der Nähe der Tür liegen, andere fühlen sich am Fenster wohler.“

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