Tipp 3: Trinken

Ja, nicht nur ein Glas Zitronenwasser tut dem Körper gut. Trinken ist wohl das Wichtigste, um den Kreislauf in Schwung zu halten und vor allem deine Haut von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Du solltest mindestens…

Doch nicht nur 2 Liter? Scrolle gleich mal hinunter für die Antwort.

… 3 Liter Wasser am Tag trinken. Keine gesüßten Getränke, das sind versteckte Kalorien. Das Wasser spendet deiner Haut Feuchtigkeit und lässt sie gleichzeitig viel straffer und gesünder wirken.

Alle Feinschmecker werden jetzt glasrige Augen bekommen.

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