9. Fettverbrenner: Nordic Walking

(03.05.2016) Nicht ohne Grund denken wir bei dem Wort „Nordisch“ an große und schlanke Menschen! Platz Nummer 9 in unserem Ranking: Nordic Walking! Eine halbe Stunde verbrennt nämlich schon um die 188 kcal! Für jeden der keine Lust auf Joggen hat, ist Nordic Walking eine super Alternative! Und bei schönem Wetter verbringt man seine Zeit doch lieber in der Natur als im Fitnesscenter.

Ja, auch damit verbrennst du eine Menge Kalorien!

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