Deshalb bist du müde 9

Du sitzt in der Arbeit und bist voll eingedeckt, plötzlich wirst du super müde. Dann hast du wahrscheinlich zu wenig getrunken. Du solltest täglich mindestens zwei Liter Wasser trinken. Wenn du dich daran hältst, kannst du Dauermüdigkeit verhindern. Also, check dir am besten eine große Karaffe Wasser, stell sie direkt zu deinem Arbeitsplatz und es kann eigentlich nix mehr schief gehen.

Du solltest aber Wasser trinken, sonst geht es dir nämlich so wie beim nächsten Müdigkeitsgrund!

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