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Diese Sexstellungen killen Kalorien - Platz 2: Beim Brückenpfeiler rackert er sich ab
(23.09.2015) Zugegeben, als Mann musst du für den Brückenpfeiler ziemlich sportlich sein. Du machst eine Brücke. Sie sitzt oben und bewegt sich hin und her. Du spannst in dieser Stellung so gut wie jeden Muskel an und verbrennst so 75 Kalorien pro Minute.
Unten steht noch mehr!
Nach fünf Minuten hast du schon in etwa so viele Kalorien verbrannt, wie in einem Big Mac stecken.
Du wirst staunen, wenn du erfährst, bei welcher Stellung du noch mehr Kalorien verbrennst.