Kalorien-Burner 5: Tennis

(17.08.2017) Zugegeben: Als Anfänger, der den Ball nicht einmal über das Netz bekommt, wird sich die Bewegung beim Tennis hauptsächlich auf’s Einsammeln beschränken. Ein fetziges Match ist aber ein richtiger Kalorien-Killer.

Scroll runter!

Vor allem, weil man beim Tennis manchmal über den ganzen Platz gehetzt wird. Da sind vor allem schnelle Sprints gefragt … und das verbrennt bis zu 728 Kalorien pro Stunde. Such dir dafür am besten einen erfahrenen Spielpartner.

Diese Aktivität kannst du fast überall durchführen.

„Sex-Paar“ verletzt Nachbarn

Nach Beschwerde durchgedreht

Wien bleibt bei FFP2-Masken

Wo genau du sie brauchst

Frösche im Pool zu laut

Chlor-Anschlag verübt

NOE: Tempo 100 gefordert

Fürs Klima und die Sicherheit

Essstörungen nehmen zu

Graz bietet Online-Therapien

Land Kärnten gehackt

IT-Angriff auf Landesverwaltung

Homeoffice gegen teuren Sprit

Sri Lanka machts vor

Russland ist siegesgewiss

3 Monate Krieg