Kalorien-Burner 8: Squash

(17.08.2017) Für Laien sieht es oft so aus, als würde man beim Squash einfach nur einen Ball an die Wand ballern. Doch hinter dem Spiel steck viel Taktik und Geschick. Und gleichzeitig kommt man ordentlich ins Schwitzen.

Details gibt’s hier.

Eine Stunde Squash bedeutet ein Kalorien-Defizit von 637 pro Stunden. Das entspricht ungefähr einem großen Teller Tortellini. Die kannst du dann ohne schlechtem Gewissen am besten gleich mit deinem Trainingspartner genißen.

Lieber schwitzen in der Gruppe?

Gaspreis weiter gestiegen

249 Euro pro Megawattstunde

Affenpocken in Österreich

Bisher 217 Fälle, 19 seit Vorwoche

Nordstream 1: "Routinewartung"

Ab 31.8. drei Tage kein Gas

Schüsse in Einkaufszentrum

Malmö: Großeinsatz der Polizei

Vater drängt Sohn zu Rasen

L17-fahrt: 102 km/h durch stadtgebiet

Oder-Fischsterben

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Unwetter auf Korsika

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