Lifehacks gegen Kälte - 2

(05.01.2016) Die traditionelle chinesische Medizin unterscheidet kühlende und wärmende Lebensmittel. Im Winter gilt: Her mit wärmendem Futter wie Hühnersuppe, Lauch, rotem Fleisch und Nüssen. Das wärmt dich von innen auf! Top Wärmetipp: Pimp dein Essen zusätzlich mit feurigen Gewürzen wie Chili, Zimt oder Ingwer!

Hier kommt der absolute Geheimtipp: DARAUF wärst du bestimmt nie gekommen!

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