Nackt schlafen macht schlank?!
(03.12.2014) Nackt schlafen macht schlank! Mit dieser Botschaft lassen Forscher aus den USA aufhorchen. Demnach solltest du gerade jetzt im Winter auf den wärmenden Pyjama verzichten. Dadurch beginnt nämlich das sogenannte braune Fett in unserem Körper zu arbeiten. Dieses ist kein herkömmliches Körperfett. Denn es verbrennt Kalorien, um Wärme zu erzeugen. Je kälter uns ist, desto aktiver wird das braune Fett.
Heimische Experten sind leider skeptisch. Allgemeinmediziner Wolfgang Auer:
“Braunes Fett finden wir vor allem bei Babys und bei Tieren, die Winterschlaf halten. Bei Erwachsenen ist es kaum vorhanden. Man wird also leider nicht durchs nackt schlafen schlanker. Eher fängt man sich eine Erkältung ein.“