Stellung 5: Die Reiterstellung

(06.04.2016) Was die Missionarsstellung für den Mann ist, ist die Reiterstellung für die Frau. Sie liegt oben, er unten. Er kann sich relativ entspannt zurücklehnen, während sie circa. 50 Kalorien in der Minute verbrennt.

Die nächste Stellung verläuft ähnlich, nur dass sie noch effektiver ist.

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