Superfood 2: Avocado

(04.08.2016) Manche lieben sie, andere hassen sie: Avocados. Obwohl Kritiker oft den hohen Fettanteil bemängeln, ist und bleibt sie ein Superfood.

Warum? Die Antwort findest du weiter unten!

Avocados haben zwar wirklich einen hohen Fettanteil, allerdings ist das von der gesunden Sorte. Die Frucht ist reich an Vitamin E und Eisen und stärkt so deine Immunkräfte. Sie kann aber noch mehr!

Auch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollen Avocados eine positive Wirkung haben. Doch iss nicht zu viel von der Frucht! Sie hat sehr viele Kalorien.

Platz 1 der Superfoods hat es in sich!

„Sex mit Puppe“

an Wiener Volksschule?

Frau springt ohne Bungee-Seil

Todessprung

Erstes Haus aus 3D-Drucker

in Deutschland

Kids bei den Olympischen Spielen?

13-Jährige holen Medaillen

Gewaltige Hitzewelle

Bis zu 44 Grad in Griechenland

Impfunwillige Tests bezahlen?

Vorstoß aus Deutschland

Baby steckt unter Auto fest

Schrecklicher Unfall

Fenstersturz: Kind tot

Mehrstöckiges Wohnhaus