Tipps gegen Regelschmerzen 8

(20.04.2016) Viele Frauen leiden unter stärkeren Regelschmerzen, wenn sie gerade viel Stress haben oder unausgeglichen sind. Was dagegen hilft? Ein Anti-Stress-Programm. Auch wenn es dazu sogar schon eigene Kurse gibt, manchmal tut’s ein stinknormaler fauler Nachmittag auf der Couch auch. Hör einfach in dich rein und tu, was du willst, das ist immer noch die beste Methode.

Hast du einen Freund? Dann spann ihn doch mal ein – er kann dir fix helfen!

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