Zuckerfrei 4: Schneller satt

(10.05.2016) Früher hat der XL-Teller gerade gereicht, heute bist du schon nach der Kinderportion satt. Zu viel Zucker blockiert die Bildung von Leptin, was dafür zuständig ist, dass du dich satt fühlst. Zweiter cooler Nebeneffekt: Wenn sich dein Blutzuckerspiegel über die Zeit stabilisiert hast du viel weniger Heißhungerattacken.

DAS ist wohl Argument genug, den Zucker am Abend wegzulassen.

Amazon-Logo geändert

nach Hitler-Bart vergleich

Regisseur Spike Lee

verfilmt 9/11

Bewerbungen für SpaceX Mondflug

Milliardär verschenkt acht Plätze

Schwaz in Tirol

rasche Durchimpfung geplant

WM Oberstdorf und Corona

Italienisches Team steigt aus

Konzerte in Tel Aviv

für Geimpfte und Geheilte

Stress für die Ohren

Mehr Hörschäden durch Corona

Mega Lotto-Fail

Paar tippt richtig-gewinnt aber nix