Tipp 4: Sauer macht schön

Schon in der Früh sollte man seiner Verdauung etwas Gutes tun. Ein ganz heißer Tipp: Statt nur ein klares Wasser zu trinken, presse noch eine halbe Zitrone aus und rühre sie in lauwarmes, stilles Wasser. Das Ganze in einem Zug austrinken.

Was bringt das wohl? Die Antwort findest du unten.

Das tut deiner Verdauung gut und sorgt auch gleich für einen flachen Bauch! Am besten gleich in der Früh trinken, dann hast du den ganzen Tag über ein super Körpergefühl und fühlst dich nicht aufgebläht.

Eine Weisheit, die wir bestimmt alle schon aus unserer Kindheit kennen.

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