4. No-Go: Eiscreme!

Eiscreme mit Laktose und einem hohen Zucker- und Fettgehalt kann zu Bauchschmerzen führen. Aber auch die zuckerfreie Variante ist vor dem Techtelmechtel nicht ohne Bedenken zu genießen! Der Zuckerersatz beschert deinem Bauch nämlich Überstunden! Besser ist, gefrorenes Joghurt zu wählen.

Beim nächsten Fortgehen werde ich das folgende Getränk vermeiden, um keine peinlichen Momente mehr erleben zu müssen…

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