6. Daumen-Massage!

(28.01.2016) Du bist komplett außer Atem, dein Herz klopft wie wild und du schaffst es einfach nicht dich zu beruhigen: Massiere deinen Daumen und ziehe leicht daran! In Kürze wirst du wieder runterkommen. Der Daumen steht nämlich in Verbindung mit deinem Herzen und deiner Lunge!

Der folgende Tipp ist nach dem Essen hilfreich!

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