15.000 Kalorien in einem Monat sparen! 5

Apfelstücke statt getrockneter Cranberries!

Ersparnis: 78 kcal pro Portion (ca. 700 kcal pro Monat)

Getrocknete Cranberries sind gerade der Trend fürs Müsli oder Salate - aber sind die wirklich so gut wenn man abnehmen möchte? Leider nein, da getrocknete Früchte mehr Zucker enthalten. Eine sehr gute Alternative fürs Müsli oder für zwischendurch sind Äpfel! Pimp dein Müsli das nächste Mal doch einfach mit Apfelstücken und Zimt auf - genauso lecker und richtig kalorienarm!

Tipp 6 ist einfach nur DER Hammer!

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