Wellness-Moment 9: Baden !
(11.04.2016) Das ist so ein richtiges Wellness-Feeling! Am besten kurz vor dem Schlafengehen ein langes Bad nehmen. Dann bist du so richtig entspannt! Wichtig dabei: Wirklich abschalten. Mach dein Handy aus, lass es sogar am besten aus dem Badezimmer draußen! Dann leise Musik aufdrehen und vielleicht noch ein Bade-Öl verwenden. Luxus pur!