Workout: Die 10 ärgsten Fehler 2

(08.01.2016) Prahle nicht im Fitnessstudio! Denn: Wer gleich die 30-Kilo-Hanteln stemmt oder eine Stunde am Stück durchlaufen will, ist schnell frustriert und erzielt meist den gegenteiligen Effekt! Fang bei jeder Sportart lieber langsam an, egal ob das beim Laufen, Schwimmen oder in der Kraftkammer ist.

Merke: Abwechslung muss sein, auch im Fitnessstudio!

Rekordanstieg: Neuinfektionen

weltweit!

Ist Maddie tot?

Angeblich gibt es Beweise

WTF? Frau twerkt auf Sarg

Ihr Ernst?

3 Tage im Container im Meer

Mann überlebt!

Neue Sperrstunde im Westen

Lokale schließen um 22 Uhr

Lebende Kätzchen im Müll

einfach weggeworfen!

Niederländische Reisewarnung

für Wien und Innsbruck

Schweden: Warum so wenig Fälle?

Neuinfektionen sinken