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EM-Snack 7: Salzstangen
(14.06.2016) Eine Packung Chips mit 175-200 Gramm hat etwas 1000 Kalorien. Wenn du also die nächsten 4 Wochen jeden Tag eine oder mehrere Packungen Chips vernichtest, wirst du eine böse Überraschung beim nächsten Gang auf die Waage erleben.
Viel besser sind Salzstangen. In 100 Gramm stecken nur 350 kcal.
Möchtest du aber trotzdem nicht auf Kartoffelchips verzichten, dann mach sie lieber selbst im Backrohr!