So wirst du zum Nichtraucher 9

(07.06.2016) Wann greifen wir zur Zigarette? Wenn wir mit Freunden unterwegs sind oder wenn wir Stress haben. Der Start-Tag sollte deshalb möglichst stressfrei sein. Ein Urlaubstag, ein Wochenende, ein Feiertag. Vielen fällt der Abschied von den Kippen in beruflich ruhigeren Phasen leichter. Du wirst vermutlich auch aufgrund der Entzugserscheinungen in der ersten Zeit grantig und nervös sein. Aber keine Panik: Das geht vorbei!

Such dir in schwierigen Phasen oder bei großer Langeweile einfach Ersatz-Rituale!

Helikopter stürzt auf Wohnhaus

Unfall geht glimpflich aus

"Rock" bereinigt Jugendsünde

Diebstahl im Supermarkt

Sexy Werbung

Biebers Hautpflegeprodukte

Furzendes Zebra bekommt Preis

Comedy Wildlife Photograpy

Der Terminator wird weich

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Keine Xmas-Geschenke auf Pump

Bitte übernimm dich nicht!

Handels KV steht mit 8,67 %

Kein Streik nötig!

SPÖ: Franz Vranitzky ist tot

+++Achtung+++ Fakenews!