Workout: Die 10 ärgsten Fehler 7

(08.01.2016) Auch beim Sport heißt es: Alles nur mit Maß und Ziel! Viel bringt nicht viel! Experten raten: sechs bis zehn Wiederholungen. Die elfte sollte nicht mehr möglich sein. Wenn doch, erhöhe das Gewicht und nicht die Zahl der Wiederholungen.

Stehst du auf hypermoderne Sportarten? Voll umsonst!

Kind (5) stürzt in den Tod!

Sturz aus Hochhaus in Berlin

Guru von Sex-Sekte verhaftet

26 Frauen befreit

CoV: Mehr Mut zur Maske

Rekordwerte im Abwasser

Trendsetterin Swift

Swifties setzten Armband-Trend

Nein zu forschen Männern!

Froschladies zeigen uns wie

Kritikhagel über "X"

Musk vertreibt die Promis

Handel mit Warnstreiks

KV-Verhandlungen gescheitert

Wann kommt der Schnee zu uns?

Chaos in Teilen Deutschlands