10. Fettverbrenner: Kraftsport

Muckibude verbrennt keine Kalorien? Blödsinn! Bei nur 30 Minuten Kraftsport verlierst du schon 176 kcal! Am besten davor ein kurzes Ausdauertraining machen und schon steht deinem Traumbody nichts mehr im Weg. Wir sagen: Der Schritt in die Kraftkammer zahlt sich auf jeden Fall aus!

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