EM-Snack 8: Knäckebrot

Einige Sorten von Knäckebrot haben nur 20 Kalorien. Du kannst das knackige Brot mit Magerfrischkäse bestreichen und je nach Belieben mit Gemüse oder Schinken belegen. Zwei Scheiben belegtes Knäckebrot kommen auf 150 Kalorien.

Hier checkst du dir den nächsten gesunden EM-Snack...

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