Workout: Die 10 ärgsten Fehler 10

(08.01.2016) Wer zu früh aufhört, wird seine Leistung nicht steigern. Der Körper sagt, wenn ihm eine Belastung zu viel wird. Dieses Frühwarnsystem ist sinnvoll, weil es vor Verletzungen und Überlastung schützt. Aber: Oft setzt es ein, obwohl noch Reserven da sind.

Teile diese Story doch mit deinen Freunden und achte darauf, dass sie keine Fehler bei ihrem Workout machen!

Buben pfuschen an Signalanlage

Züge mit Notbremsungen

Trump vs. Biden: Wer gewinnt?

Countdown zur US-Wahl

1/4 der Intensivbetten belegt

in Wien

Ö: über 1.000 Corona-Tote

Zahl der Neuinfektionen steigt

SPÖ verhandelt mit NEOS

Koalition

Gefährlicher Spritzenmann

Polizei fahndet

Intensivstationen-Überlastung?

Warnung von WHO-Chef

Bub (3) erschießt sich

auf Geburtstagsparty